BASE4U

Draußen tu ich meist Fahrrad fahren und ich müsste jetzt anfangen für den City Lauf bei uns zu trainieren, also Joggen. So noch ab und zu Fußball und Basketball.

Drinnen: Zocken wenn das dazu gehört

Fitnesstudio, also nicht so pumpen, nur um ein wenig Muskeln zu haben.

Mein Tagesablauf sieht sportmäßig so aus:
Frühs Fahrradergometer (bzw. jetzt wo es war wird Joggen )
Mittags je nach Wochentag mal Pause oder ins Tanzstudio und dort Taekwondo trainieren
Und Abends auf jedenfall immer Sandsack ca. 30 min (meistens werden es mehr weil es so spaß macht )
Dann Krafttraining 1h und danach 1,5h Taekwondo...
Achja und zwischen durch mit meinem Schatzi Inliner fahren oder Fahrrad.

Meine lieblings sportart ist spazierengehing!
Und besonders jetzt wenn das wetter schön ist, gibt es nichts schöneres als spaziere zu gehen und das gute wetter zu genießen.
Andere sportarten sind nichts für mich. Bin kein spot-typ und will keiner werden
Wenn ich bewegung brauche gehe ich spazieren, da kann man sich unterhalten und einfach nach der schule entspannen und abschalten

Ich bin auch kein Sporttyp, aber ein bisschen muss sein

Sehr schöne Geschichte Green

Zitat

Fitnesstudio, also nicht so pumpen, nur um ein wenig Muskeln zu haben.

Wie?

@Green omg musst ja mittlerweile Chuck Norris sein
@michin jo das hat auch was, aber nur unter der voraussetzung dass man irgendwo ne Gegend hat wo es sich lohnt wirklich gechillt spazieren zu gehen...

Bei mir ist es grad noch ein wenig sehr locker, gucke eher wann der Zeitpunkt perfekt ist fürs Joggen bsp. zum Beispiel kurz vor Arbeit in der Früh gemütlich bei dem Sonnenaufgang durch die gegen zu joggen hat was. Inliner fahre ich noch nicht, aber sicherlich beim nächsten Sonnigen Tag. Fahrradfahren kommt ein wenig später wenns brühtend heiß draußen ist Oder eben angenehm warm. Dann gibts auch mal ne 30km Tour zum nem Berg in der Nähe und zurück.

Ansonsten das tägliche Programm an Gewichten Heben, Liegestützen, Situps und Klimzügen, so alles was man halt im Moment noch drinnen machen kann.

Was Kampfsport angeht hab ich mich im Moment "auf die Faule Haut gelegt". Habe auch letzen Wochen gerade zu den Trainingszeiten mehr zu tun gehabt. Wird sich aber auch demnächst ändern.

Der Sommer kommt Yippie Ya Yeah

Oh man Gamen wär jetzt meine antwort gewesen

Ne also im Sommer häng ich ziemlich oft im Freibad ab, ab und zu bissl Fahrrad fahrn.

Fahrrad, schwimmen und Fitness (drinne)

ja gämen

naja also ich geh zur zeit etwas joggen. motorrad fahren. und wenns dann wärmer wird auch baden im see und im freibad.
haben schon geplant beim kumpel im garten zu zelten. weil da am badesee party im sommer iss.
einfach beim kumpel zelt aufgebaut, vorgeglüht und zur party gerockt und nächten tag hat mans nich so weit zum auskomern.

Ich hasse auskomern

Und was geht dann ab Oktober? Studium?